Chaque année, environ 550 nouveaux cas de cancer du sein sont diagnostiqués chez l’homme. Revenons en détails sur une maladie dont on entend parler, le plus souvent, au féminin. Beaucoup de gens ignorent encore queLire la suite
Bien être
Les bienfaits d’un chien sur la santé : de bonnes raisons d’adopter !
Vous vous demandez pourquoi le chien est surnommé le meilleur ami de l’Homme ? Cette expression n’est pas à prendre à la légère lorsque l’on sait qu’un chien améliore réellement la santé physique et mentale deLire la suite
Comment se soigner avec des plantes ?
La médecine naturelle prouve depuis des millénaires son efficacité sur la santé humaine. Problèmes digestifs, stress, douleurs chroniques, troubles du sommeil : d’innombrables maux du quotidien peuvent être soignés grâce aux plantes. Aperçu des bienfaitsLire la suite
Détox : nos conseils pour retrouver la forme
Vous avez fait trop la fête et vous sentez que votre organisme a accumulé trop de toxines ? Eh bien, c’est le moment pour vous de passer à un régime détox ! En effet, c’est le seulLire la suite
5 trucs pour dépenser des calories au bureau
L’activité physique est très importante pour toujours se maintenir en bonne santé. En effet, cela permet de brûler les calories et d’éliminer par conséquent ses mauvaises graisses. Néanmoins, avec le travail (surtout pour ceux quiLire la suite
10 astuces pour maigrir plus vite
Garder la ligne ? Cela ne concerne pas uniquement la gent féminine ! En effet, garder la ligne c’est également garder une bonne santé. Découvrez quelques conseils vous permettant de vous débarrasser de ces kilos en trop.Lire la suite
5 bonnes raisons de faire du gainage
Certes, vous avez déjà entendu parler du gainage ou l’exercice de la planche. Cet exercice qui consiste à prendre une position et à la garder pendant un certain temps présente bon nombre de bienfaits. ContrairementLire la suite
Nos astuces pour arrêter la cigarette
De plus en plus conscientes des dangers de la cigarette, de nombreuses personnes souhaitent arrêter de fumer. Arrêter la cigarette ? C’est plus facile à dire qu’à faire ! Découvrez quelques astuces qui ont beaucoup aidé bonLire la suite
Nos solutions pour arrêter de ronfler
Le ronflement concerne plusieurs hommes. Ronfler chaque nuit ? Ce n’est pas anodin ! Les bruits causés peuvent être vraiment irritants pour son partenaire ! Et même si le ronflement n’est que temporaire, il ne faut pas nierLire la suite
Tout savoir sur le syndrome du coureur
Vous êtes un coureur ? Alors, ce syndrome ne vous est probablement plus étranger ! En effet, le syndrome du coureur, plus communément appelé syndrome de l’essuie est un problème que connaissent souvent la plupart des coureurs.Lire la suite